Den koreanske hudplejerutine

Hvis du er interesseret i skønhedstrends, har du sikkert hørt alt om koreansk hudpleje (også kaldet K-Beauty).

Koreanske skønhedsprodukter kommer fra og fremstilles i Korea. De er generelt skabt med den koreanske skønhedsfilosofi i tankerne.

Koreanske skønhedsprodukter er udviklet over en lang periode. Konsistens og dedikation er det, der giver de eftertragtede resultater. Tænk på det som forskellen mellem at gå på slankekur og at have en ren livsstil.

Grundlæggende handler rutinen om at respektere din hud. I stedet for at bruge produkter fulde af skadelige ingredienser, der fjerner hudens naturlige barriere, handler den koreanske hudplejefilosofi om at arbejde med hudens naturlige økosystem ved at rense, fugte, nære og beskytte den - så din hud kan trives.

Hvad er koreansk hudpleje?

Koreansk hudpleje fokuserer på at forebygge og beskytte huden i stedet for at bruge produkter til at reparere skader.

Koreansk hudpleje arbejder med forebyggelse, hvilket altid er bedre, for når skaden først er sket, kan det være svært at få huden tilbage til sin oprindelige tilstand.

Hvorfor er det så godt?

Den koreanske hudplejerutine blev ikke opdaget af én person eller ét mærke. Det var mere en gradvis udvikling i den koreanske hudplejeindustri, som mange koreanere følger.

Koreansk hudpleje har ændret hudplejebranchen på verdensplan og fanget opmærksomheden hos folk, der følger med i skønheds- og hudplejetrends.

Ikke alene giver denne type rutine ofte effektive og ensartede resultater, men den hjælper også folk med at respektere deres hud og tage lidt ekstra "mig-tid".

Hvad er 'glashud'?

Udtrykket "glashud" bruges ofte i den koreanske skønhedsverden om en glat, klar og intenst fugtet hud, der virker gennemskinnelig.

5, 7, 10 eller 12 trin?

Selv om 10 er det mest almindelige antal trin i koreanske hudplejerutiner, er det et groft skøn.

Generelt omfatter koreanske skønhedsrutiner flere trin. Men overordnet set fokuserer de på at forbedre huden skånsomt og samtidig opnå varige resultater.

I sidste ende handler det ikke om at følge et bestemt antal trin, men om at skræddersy en hudplejerutine til din huds behov. Mange starter med en 10-trins-rutine, men du kan justere op eller ned afhængigt af dine behov eller præferencer.

10-trins-rutine

Den traditionelle 10-trins-rutine er den mest anvendte metode til at udføre en koreansk hudplejerutine. 10-trins-rutinen kan virke ret overvældende, men når du først begynder at se resultaterne, vil du blive bidt af det. 10-trins-rutinen kan yderligere opdeles i fire trin: Rensning, forberedelse, næring og beskyttelse. Læs mere om de 10 trin her.

5-trins-rutine

Denne lettere version halverer den populære 10-trins-rutine. Disse fem trin er perfekte til dem, der har et lille budget eller ikke har så meget tid, og de er de vigtigste og mest grundlæggende, man kan gøre hver morgen.

1. Oliebaseret rensning
2. Vandbaseret rengøring
3. Toner
4. Fugtighedscreme
5. SPF

7-trins-rutine

Sammenlignet med 10-trins-rutinen mangler denne et eksfolierende produkt, sheet masks og et SPF.

En 7-trins-rutine er bedst til de fleste aftener på grund af manglen på SPF og fordi du ikke behøver at eksfoliere eller bruge en maske hver dag.

1. Oliebaseret rensning
2. Vandbaseret rensning
3. Toner
4. Sheet Mask
5. Serum
6. Øjencreme
7. Fugtighedscreme

12-trins-rutine

Ja, der er stadig flere trin. Hvis du når til 10 trin og har lyst til at fortsætte, er en anden almindelig rutine en 12-trins-rutine.

Følg først 10-trins-rutinen og tilføj disse to ekstra trin:

11. tåge

Hvis du er blevet glad for den smidighed, der følger med den "glashud", du har arbejdet så hårdt for, vil en mist i ny og næ hjælpe med at vedligeholde og genaktivere de produkter, du bruger.

12. Underholdende ansigtsbehandlinger

En ugentlig ansigtsbehandling, komplet med massage, er ikke ualmindelig for koreanere og dem, der trofast følger en koreansk hudplejerutine.

Morgen- og aftenrutiner

Morgen- og aftenrutiner behøver ikke at være de samme.

Morgenrutinerne kan være meget mere strømlinede med fokus på fugt og solbeskyttelse.

Længere rutiner kan reserveres til om aftenen, herunder eksfoliering, øjencremer, masker og meget mere.

Forskellige hudtyper

Forskellige hudtyper kan have brug for at huske på et par ting, når de skal finde de bedste produkter og trin til deres koreanske hudplejerutine.

For fedtet fedtet hud

På trods af hvad du måske tror, er det ikke kontraintuitivt at bruge en oliebaseret rens til fedtet hud. Hvis du har fedtet hud, skal du ikke være bange for at bruge dobbeltrensning.

Til toner vil fedtede hudtyper gerne have en let og mindre blødgørende formel.

Til tør hud

Hvis du har ekstra tør hud, kan du nøjes med at bruge en oliebaseret rens. Vær opmærksom på, hvordan din hud føles, og tag den beslutning, der giver mest mening.

Når det gælder toner, har tør hud gavn af fugtgivere som hyaluronsyre.

Til kombineret hud

Hvis du har kombineret hud, bør du vælge produkter, der hjælper med at afbalancere din hud.

Til hud med tendens til akne

Hvis du har et aktivt akneudbrud, kan det være en god idé at springe eksfolieringen over, indtil din hud er i balance.

Den nederste linje

Antallet af trin i en koreansk hudplejerutine kan virke overvældende, men det behøver de ikke at være.

At tage sig af sin hud er en form for selvpleje og dermed selvkærlighed. Når du først har fået styr på det, vil disse trin slet ikke tage lang tid.

Det vigtigste at finde ud af i forbindelse med en koreansk hudplejerutine er dine målrettede hudplejebehov. Så kan du omhyggeligt adressere dem med de rigtige produkter. Desuden er korrekt anvendelse lige så vigtig - både hvad angår måden og rækkefølgen, de anvendes på. Væsker eller lettere produkter (som rensemidler og tonere) påføres først, og derefter fortsætter trinene med at blive tungere og tykkere (som fugtighedscremer og SPF).